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23. Mai. 11:09

Das 25-Minuten-Workout für die Mittagspause

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Das Homeoffice verleitet zu ungesundem Essen und wenig Bewegung. Dieses Ganzkörper-Workout kostet Sie nicht einmal eine halbe Stunde am Tag und spricht alle wichtigen Muskelgruppen sowie das Herz-Kreislauf-System an.
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